Buah jambu biji mempunyai banyak kasiat dan manfaat bagi kesehatan anda.Zat yang terkandung dalam buah jambu biji sangat baik untuk daya tahan tubuh. Buah jambu biji ini bisa langsung dikaman atau diblender kasiat dan manfaatnaya sama untuk membantu anda saat diare atau bisa anda manfaatlkan untuk penambah daya tahan tubuh anda.
Dibawah ini adalah kasiat dan manfaat buah jambu biji:
1.Sebagai anti oksidan.
2.Sangat baik untuk pencernaan.
3.Mengikat kolesterol.
4.Mengikat asam empedu dalam usus serta mengeluarkannya.
5.Obat diare.
6.Penambah daya tahan tubuh.
Cara membuat jus jambu biji:
Ambil 100gram buah jambu biji kemudian anda cuci dengan air sampai bersih,kemudian buah jambu bijinya anda belah buang bijinya bagi anda yang tidak senang dengan bijinya sebenarnya tidak ada masalah kalau anda tidak membuang bijinya lalu iris kecil-kecil kedalam blender kemudian tambahkan air sedikit setelah itu blender tunggu sampai halus kemudian tuangkan jus buah jambu biji tersebut kedalam gelas minum, kemudian jus siap diminum.sebaiknya jus buah jambu biji ini anda minum setlah sarapan pagi,makan siang dan juga makan malam rutinkan minum jus buah jambau biji ini hanay satu gelas setelah makan agar bertambah daya tahan tubuh anda.Demikian kasiat dan manfaat dari buah jambu biji semoga bermanfaat bagi anda.
saya kan terapkan tips enambah daya tubuh ini mas
ReplyDeletemanfaatnya luar biasa nih
thanks mas
:)
Oke mas brow .. semoga bermanfaat dan mendapat kebugaran yang diinginkan.. amin
Delete